导读：菠菜的做法大全家常菜，大厨教你蒜蓉菠菜 做法的家常菜大家好，我是第一美食阿飞。关注阿飞，有更多家常菜供你参考。今天给大家分享的是蒜蓉菠菜 菠菜，一种家常小炒，也叫红根菜。它
菠菜的做法大全家常菜，大厨教你蒜蓉菠菜 做法的家常菜
大家好，我是第一美食阿飞。关注阿飞，有更多家常菜供你参考。
今天给大家分享的是蒜蓉菠菜 菠菜，一种家常小炒，也叫红根菜。它的根和叶都可以吃，无论是炒、凉拌还是做成汤都很嫩很好吃，而且菠菜还含有多种维生素和维他命。下面详细分享一下这个fried 做法。快来给喜欢的朋友学学吧。
【蒜蓉菠菜】
1.首先我们准备一把菠菜，清洗干净捞出备用。取几片大蒜，用力拍打，切成蒜末。如果你喜欢大蒜，可以用多一点的大蒜。
2.锅中热油，趁热抓几根干辣椒，至辣，倒入剁碎的蒜粉，翻炒至蒜香，再将洗净的菠菜倒入锅中。
3.开大火，快速翻炒菠菜，加盐2克至菠菜入味。盐要放在菠菜破了之后，以免菠菜的水影响口感。继续搅拌后即可出锅装盘。
好了，这道简单的家常菜蒜蓉菠菜做好了。让你喜欢的朋友抓紧时间去死。
我是费。感谢大家对第一食品的支持。我们每天都有几道家常菜供你参考。喜欢做饭的朋友不要忘了关注。阿飞，谢谢你的观看。
总结:以上内容是对菠菜的做法家常菜的详细介绍，以及厨师教授的蒜蓉菠菜家常菜。文章内容部分转载自网络，希望了解菠菜/[/]
版权声明
本站搜集来源于网络，如侵犯到任何版权问题，请立即告知本站，本站将及时予与删除并致以最深的歉意。
