黑玉米为什么不能吃 黑玉米的功效与作用,被吹爆的黑玉米真的好吃吗

导读：为什么玉米黑不能吃黑玉米 功效起作用？吹黑玉米真的好吃吗？黑色玉米今年好像挺流行的。最近经常看到主播卖黑玉米。从小到大没见过黑玉米，更别说吃过了。出于好奇，我决定买些食

为什么玉米黑不能吃黑玉米 功效起作用？吹黑玉米真的好吃吗？

黑色玉米今年好像挺流行的。最近经常看到主播卖黑玉米。从小到大没见过黑玉米，更别说吃过了。出于好奇，我决定买些食物去看一看。下单后发现要等好几天才能发货。后来，我把它退了回去，去JD.COM买了它。

媳妇跟我说想买黑玉米，让我多买点，省着减肥。因为没吃过不知道哪个好吃，干脆买了三个以防翻车，但是这个黑玉米真的不便宜。花了我一百多块钱，坦白说，有点疼。

我买了三个，东北农嫂，玉米神和京农，黑玉米价格都差不多。我买了一半。我们来对比一下这三家公司的黑玉米，看看谁的味道更好。

从左到右，京农，东北农嫂，玉米神都是空包。

从外观上看，大小差不多，各选大小比较统一。玉米神里面有一个明显缩水的，质量明显不够。

三种黑玉米中，京农最黑，全黑，品种最纯。东北农嫂和玉米神的颜色要浅很多，其中玉米神是最轻的。下图左边是京农，右边是东北农嫂和/[/k0。

从左到右依次是京农、东北农嫂、玉米神，其中东北农嫂有第二层独立包装。打开第一层包装，就能尝到玉米淡淡的香味。打开真空包装袋后，京农的香味也很大，而玉米神的气味最小，相比之下几乎没有。

三黑玉米中，京农的颗粒最大，也最丰满，而且每个颗粒之间看起来都比较接近，应该是颗粒大造成的，颜色看起来比较亮。

我特意用纯净水煮了15分钟，也可以用微波炉加热3-5分钟。为了让它更加水润，我选择了水煮。

我煮了大概20分钟，景农的颗粒几乎有一半爆了，说明景农的玉米颗粒确实挺饱满的，而颗粒最小的玉米神没有爆。

三款口味差别挺大的，不过都挺好吃的，口感软糯，有点黏，都是微甜。但是，如果你仔细品味一下，这三款在口味上还是有本质区别的。我估计他们品种和口味都不一样，京农来自一片种植了几千年的黑土地。我觉得一厘米的黑土需要400年才能形成，一看，京农就在三大品牌之列。总之味道最浓玉米，口感最饱满。玉米神粒最小。相对来说，没有京农和东北农妇的味道让人满意。京农是最好的美食。

但是，并没有网上说的那么好吃。个人感觉和平时黄玉米的感觉差不多。最大的区别就是营养价值和颜色。

在网上看了很多关于黑玉米的文章和学术内容。任何人提到黑玉米都会说到花青素和丰富的营养。我还了解到，黑色玉米变成黑色只是因为它含有花青素，花青素是一种天然的着色剂。玉米颜色越深，花青素越好。

黑玉米最大的区别不是颜色，而是颜色带来的营养价值和花青素。刚开始，我没注意。我媳妇吃的时候发现包装上写了三个字花青素，说花青素是抗衰老的重要元素之一。很多化妆品和抗衰老精华液都含有花青素，比较适合减肥期间食用。

后来我上网查了一下，发现是真的。花青素是迄今为止人类发现的最有效的抗氧化剂。其抗氧化活性是维生素C的20倍，维生素E的50倍！在国外，花青素因为具有良好的抗氧化和抗衰老作用，被外国人称为口服化妆品。此外，只有极少数天然食物含有花青素，如桑葚、黑枸杞和蓝莓。一个black 玉米的花青素含量相当于16个蓝莓，但与蓝莓相比，black/[/k0]

另外，这三款都是非转基因的，没有添加剂，可以放心食用，尤其是儿童。现在为了追求更多的产量和更好的品质，基本上都是转基因玉米。非转基因玉米纯天然，营养价值更高，更适合人体吸收。

此外，黑玉米的营养含量明显高于其他谷类作物。看起来像

丰富维生素C、氨基酸以及钙、铁、锌、钾等微量元素，营养价值要比普通的玉米高很多，平常经常吃的大米、小麦这些谷物，营养价值都比不过黑玉米，差距甚远，另外，黑玉米里的氨基酸和粗膳食纤维要比比精米、精面高4-10倍，黑玉米里含有的营养元素是很多常见食物的好几倍，甚至更多，不得不说黑玉米还是真是个好东西，各种营养物，还能抗氧化抗衰老，真不错。

总结:以上内容是对玉米 why 不能吃 black 玉米及其功效函数的详细介绍。吹黑玉米真的好吃吗？文章内容部分转载自互联网。希望你能了解黑玉米