吃了过期食品肚子疼怎么办,食物过期了能吃吗

导读：吃了过期食品怎么办肚子疼？食物是否过期能吃？冰箱、零食柜里存放的好吃的太多了，难免会有一两个过期的。想到当初都是用钱买的，现在却不能吃了，难免有些“肉痛”。可是我一看保质

吃了过期食品怎么办肚子疼？食物是否过期能吃？

冰箱、零食柜里存放的好吃的太多了，难免会有一两个过期的。想到当初都是用钱买的，现在却不能吃了，难免有些“肉痛”。可是我一看保质期，也就一两天就过期了，嘴巴就有点烦躁。这菜还是能吃？

经过相关知识的普及，现在大家都知道买食品要注意保质期，防止过期食品。但是有些商家很狡猾，在原来的标签上盖了个新标签。事情没变，只是日期变得“新鲜”了。这样的食物带来了一个问题。

“保质期内的食品一定要新鲜吗？”

一般来说，保质期就是食品质量的时限，超过了就不能保证其新鲜度。

但由于制造工艺不同，期限不同，很容易被一些投机取巧的人钻空子。比如一家面包店，面包做出来后标注保质期3天，但有一部分3天后还没卖完。这样的面包会扔掉吗？大部分情况下不会扔掉，因为面包还是能吃而且味道也没有太大变化，所以有些商家会贴出新的标签继续卖。

因此，对一些人来说

新鲜食物

一般来说，很难规定保质期的具体范围。是否新鲜，恐怕只有商家自己知道。

另外，食品能否能吃不仅取决于是否过期，还取决于食品本身。有些产品在储存或运输过程中会有。

漏气和潮湿

，食物可能会提前变质，买的时候不注意，可能会不小心吃到。

过期的食物一定不是能吃？

你如何处理家里过期的食物？有人说直接扔掉，有人说尝一尝，没坏就继续吃，但我总觉得不安，觉得吃了可能会拉肚子。

其实只要过期时间不太长，包装完好，没有鼓包，没有异味等。，少量品尝确认没问题后可以继续吃，比如

袋装饼干、罐头食品、黄油、冷冻食品。

以此类推，但是如果盖子已经打开了，就不要吃了再打开了。

在这里，我想给大家科普两个概念:

最佳食用期

最终消费期

看字面意思，就能明白，一个是最佳食用期，一个是口味变化时的食用期。

以烤芒果千层为例。前两天味道最好，称为最佳食用期，因为里面的芒果粒新鲜，香气浓郁。过了两天，五谷的颜色逐渐变深，口感也没有那么滋润，但也不变质。这是最后的食用期。如果再花两天，就不行吃了。

不小心吃了过期一两天的食物怎么办？

过期的食物该扔却不扔，改头换面继续卖。这样的食物如果不小心吃了，时间长了肯定对身体不好。特别是肉类、面食、蔬菜、海鲜，过期后，可能充满细菌，导致

黄曲霉毒素或亚硝酸盐

其他致癌物质，对人体器官有害。

经常吃这类食物会导致腹泻或中毒，问题可大可小。所以，最好的办法就是不要吃过期的食物。如果不小心误食，要尽快吐出来。

多喝温水和牛奶。

保留胃黏膜，然后注意观察。如果出现胃痛和恶心呕吐，应及时就医。

每个人都应该学会一种简单的方法来辨别和避免变质的食物。

比如袋装食品，本来就是充气鼓鼓的。如果漏了，瘪了，最好不要吃了。乳制品变质，会有浑浊漂浮，喝起来呛人，还有一股酸味。如果水果变质了，就会流脓，变软，长出长毛，有腐烂的味道。

简而言之，从食物

颜色、气味、味道、性质

你可以看到各方面的不同。如果觉得食物腐败变质太浪费，以后少囤积，或者选择罐头、压缩饼干、矿泉水、干货等保质期长、不易变质的食物进行储存，并经常检查，在变质前食用。

知识拓展:可以经常吃早期的食物吗？

以前人们遇到商品打折。虽然自认为性价比很高，但碍于面子问题没有买。现在，购买临时食品已经成为一种“潮流”，这是一种

不浪费，能活。

态度。

同时也有人反对，不赞成这种消费态度，认为食物要新鲜，认为打折的食物肯定有问题，担心长期吃对身体不好。

其实这种担心是多余的，

期限未到期。

只是味道稍微变了变，但食物的性质没变，营养上没什么区别。可以放心吃。对于企业来说，他们可以充分利用食物。对于消费者来说，他们可以用更少的钱买到更多的美食。为什么不呢？

综上所述，有些过期食品还是可以吃的，但这并不是鼓励大家天天吃过期食品。当然，吃新鲜的食物更健康。如果你不小心吃了过期食品，不要过度惊慌。首先，观察你的身体反应。如果你腹痛难忍，建议你及时就医。

参考资料:

[1]食品能不能过期能吃？光明网2021-06-15

【2】食品可以通过保质期能吃来判断吗？在新闻上。2021-12-11

【3】围产期食品受欢迎。是真的实惠还是“智商税”？光明网2021-08-08

【4】食物能不能过期能吃？。环球网2021-06-15

总结:以上内容是对吃了过期食品肚子疼的详细介绍，食品是否过期能吃？文章内容部分转载自网络，希望对你了解吃了过期食品的处理有帮助和价值。