夜班,夜班工作招聘

导读：正所谓：熬夜一时爽，天天火葬场。
随着夜生活逐渐丰富，熬夜也成为现代都市人不少人的常态。
但熬夜伤身，研究表明---每天睡眠不足6小时的人，与每天睡6-9小时的人对比，动脉粥样硬化

正所谓：熬夜一时爽，天天火葬场。
随着夜生活逐渐丰富，熬夜也成为现代都市人不少人的常态。
但熬夜伤身，研究表明---每天睡眠不足6小时的人，与每天睡6-9小时的人对比，动脉粥样硬化风险要足足增加27％，心梗风险增加20％。
此外，熬夜还会影响体内激素水平，降低皮肤自我修复能力，导致痤疮、毛孔、皮肤暗沉等问题，甚至还会出现黑眼圈、眼袋、脱发......
因此，经常熬夜不仅更容易变丑，对身体的伤害也是不可逆的。
随着工业的迅速发展，一些行业往往需要三班倒或者值夜班，比如民警、消防员、医生、工厂流水线上的工人......
而所谓的夜班，一般在晚上11点---早上7点，通常是我们睡眠时间范围内。
但熬夜并不是意味着晚睡或者通宵，如果保持每天都有充足的睡眠，在上完夜班睡醒过后精神充沛，长期下来身体和精神状态也没有异样。
对于这部分人来说，上夜班就不算熬夜。
因为这类人已经习惯了上夜班的作息，只要作息规律其实和日常上白班的人相同，只是时差有点不一样。
但也有的人适应不了上夜班，上夜班会导致身体的生物钟发生变化，容易产生各种睡眠紊乱以及其他问题，严重影响身心健康和正常生活。

夜班工作招聘

劳动法夜班时间规定是怎样的

《劳动法》第三十六条国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。

第三十七条对实行计件工作的劳动者，用人单位应当根据本法第三十六条规定的工时制度合理确定其劳动定额和计件报酬标准。

第三十八条用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日。

第三十九条企业应生产特点不能实行本法第三十六条、第三十八条规定的，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法。

第四十一条用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时;因特殊原因需要延长工作时间的在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。

第四十三条用人单位不得违反本法规定延长劳动者的工作时间。

劳动法夜班年龄规定

劳动法确实没有规定。

但是，根据劳动合同法的精神，男年满55周岁，女年满45周岁，距离法定退休年龄不足5年的，原则上应当安排符合其年龄、身体条件相适应的工作。

根据这一精神，一般高龄员工单位都会考虑到如果长期让其值夜班可能存在的一些劳动风险，一般都不会安排值夜班。

另外就是怀孕期的孕妇，一般也不会安排夜班。

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